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REPRISE ECOLE DE TRIATHLON 8 SEPTEMBRE

REPRISE ECOLE DE TRIATHLON 8 SEPTEMBRE

il y a 2 mois

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École de TRIATHLON

REPRISE ECOLE DE TRIATHLON 8 SEPTEMBRE

ECOLE DE TRIATHLON 2018-2019 CLUB DE TARBES

 

Reprise le 8 septembre de 9H30 à 12H00 au stade Maurice Trelut!

 

Au programme, un petit entraînement CAP, multi-enchaînements pour tous suivi d'une séance de vélo.

Nous constituerons 2 groupes,

- Groupe vélo de route et sortie pour les plus grands (minimes à cadets voir Juniors). Jerôme vous concocte un petit programme sympathique de reprise!!

- Groupe VTT à partir de 6ans jusqu'à Benjamins (minimes sans vélo de route) avec Cécile.

On apporte, ses chaussures pour courir, son casque, son vélo en bonne état et sa bonne humeur!

Merci à tous de signaler impérativement votre présence pour constituer les groupes (et prévoir le goûter!!). Si vous ne pouvez pas venir mais que vous souhaitez intégrer l'école de tri merci aussi de vous manifester (voir coordonnées à la fin de la page)!.

 

Pour info l'année prochaine, le programme des entraînements est en cours d'évolution mais voici un avant goût du prévisionnel!.

 

Lundi: CAP 18H30 19H30 à M Trelut 2 groupes (9/10 ans à 12/13 ans; 13/14 à 16 ans) les juniors seront intégrés avec le groupe adultes (on adaptera selon le niveau et la motivation).

 

Mercredi natation 19H 20H ou 20H30 (selon l'âge) piscine P Boyrie. En fonction du niveau et avec l'accord du coach (probablement 12-19 ans)

 

Samedi 9h50 12h30 Natation P Boyrie puis CAP VTT pour les plus petits (6-11/12 ans)

Natation CAP sorties vélo de route ou VTT pour les 13/15 ans.

Adaptation selon la météo.

Samedi 14h Sortie vélo de route ou vélodrome selon le niveau et à partir de minimes 2, cadets et Juniors.

 

Les enfants de 6- 8 ans seront acceptés s'ils sont autonomes sur 50 mètres sans matériel!.

 

Vive le triathlon et à bientôt!!

 

Pour plus d’information, vous pouvez contacter Cécile par mail : mazenc_cecile@yahoo.fr

Prix de la licence 2018-2019 : 75 euros et -10 % sur la seconde

1ère séance avec la natation le samedi 22/09, pas d’entraînement le samedi 15 (triathlon de Baudreix)


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